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饮酒的时候多喝水！
* 来源: * 作者: admin * 发表时间: 2024-10-17 11:14:57 * 浏览: 112
美酒虽好，切勿贪杯。在享受欢聚时光的同时，如何保持身体健康同样重要。本文将探讨饮酒时多喝水的好处，助您在美酒与健康之间找到平衡。
在觥筹交错的欢聚时刻，喝酒要多喝水的道理虽广为人知，却常被遗忘。
酒宴间为何需要频饮水？
其理至简，水能有效稀释酒精对身体的侵扰，等量乙醇摄入，有水相伴，则身体负担减轻。欲速醒酒，一则依赖个人天生的解酒酶活力。
乙醇脱氢酶将乙醇转化为乙醛，乙醛脱氢酶再将其变为乙酸，体内酶的数量与活性，决定了解酒速度。酶量因人而异，但活性可调，如情绪高昂、身体健康，皆能激发酶之活力。
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