10个“最佳”喝酒方式，你能做到几个？

* 来源: * 作者: admin * 发表时间: 2024-03-06 11:06:43 * 浏览: 188

酒是友谊的润滑剂，是欢乐的助燃剂，也是我们释放压力、放松心情的一种方式。

然而正所谓“小酌怡情，大饮伤身”，喝酒得有度，适量饮酒才是喝酒的正确打开方式。

喝酒时的十个“最佳”，如何喝酒既尽心又不伤身？

最佳时间

绝大多数人喝酒都会选择在晚上，邀三五个好友炒几个好菜，再搭配上白酒，堪称人生一大乐事。

其实喝酒的时间也是有讲究的，需要遵循科学规律。

一般来说，一天中的最佳饮用时间是晚上6点左右。酒在分解过程中，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午时候，人体中分解酒的酶含量相对比较少。此时喝进肚子里面的酒精不容易被分解，会加大损害器官的风险。

另外，白天喝酒容易误事。而结束了一天劳累的工作喝点小酒还有助于睡眠。

最佳种类

酒分很多种：白酒、黄酒、红酒、啤酒、威士忌等等，不同的人爱好习惯有所不同，对酒的选择也不同。

白酒度数高、口感烈，自古便有驱寒之说，适合冬天饮用；红酒酒精度数合适，还有美容养颜功效；啤酒泡沫丰富、口感爽口，是夏季最受欢迎的饮品……

单从白酒香型来看，又可分为浓香、酱香、清香、米香、兼香、芝麻香、凤香、老白干香、豉香、特香、董香、馥郁香十二种香型，每一种都各具特色，不同人喜欢的白酒香型也各有不同。

选择酒的种类时，要根据个人喜好和健康状况来决定。适合自己的最重要。

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