谨记！喝酒不能做这6件事，让危害离你远一点

对于饮酒者而言，醉酒的感受固然不悦，但更需警惕的是带来的健康风险，这些风险可能涉及肾脏、肝脏乃至全身健康。以下是六条专业建议，旨在帮助大家减少饮酒带来的伤害。

1、榴莲：榴莲中的硫成分会显著降低乙醛脱氢酶的活性，进而影响肝脏对酒精的代谢能力，可能导致酒精中毒。

2、海鲜：海鲜中含有的嘌呤醇与酒精结合，可能加剧急性痛风的风险。酒精的活血作用还会进一步增加患痛风的概率。

3、凉粉：凉粉中的明矾会减缓胃肠蠕动，延长酒精在胃内的停留时间，减缓血流速度，从而增加酒精对身体的危害，并加重肝脏负担。